tin vào quá trình
Có một biểu hiện cũ, nhìn thấy là tin tưởng. Câu nói này nói rằng bạn cần phải nhìn thấy một cái gì đó trước khi bạn có thể chấp nhận rằng nó tồn tại hoặc có thể xảy ra.
Có một vấn đề cơ bản với câu nói này Làm thế nào bạn có thể tin rằng bạn có thể hoàn thành điều gì đó nếu bạn chưa bao giờ đạt được kết quả đó trước đây?
Ví dụ, nếu bạn không bao giờ đánh bại một đối thủ trong một trận đấu quần vợt, làm thế nào bạn có thể tự tin khi bạn đối mặt với đối thủ đó trong một trận đấu sắp tới?
Nếu bạn chưa bao giờ giành chiến thắng trong một giải đấu trong quá khứ, điều đó có ngụ ý bạn sẽ không bao giờ giành chiến thắng bất kỳ giải đấu quần vợt nào không?
Nếu bạn xem xét quá khứ là bằng chứng về những gì sẽ xảy ra trong hiện tại, bạn sẽ không bao giờ hoàn thành bất cứ điều gì.
Quá khứ chỉ được coi là một điểm tham chiếu, tôi cần làm gì để cải thiện mức độ chơi của mình cho trận đấu tiếp theo của mình?
Điều cần thiết là bạn phải hiểu mối quan hệ giữa niềm tin và sự tự tin và cách nó ảnh hưởng đến các trận đấu quần vợt của bạn.
Niềm tin chắc chắn ảnh hưởng đến sự tự tin và sự tự tin tác động đến hiệu suất nhưng niềm tin là một trạng thái tâm trí nhìn thấy một cái gì đó là có thể mặc dù nó đã tồn tại trong quá khứ.
Niềm tin là về quá trình mà niềm tin của người Viking nhìn thấy mỗi bước tích cực là bằng chứng cho thấy bạn đang trên con đường hoàn thành mục tiêu của mình
Với mỗi bước tiến, với mỗi bài học kinh nghiệm, và với bất kỳ trở ngại nào vượt qua, sự tự tin tăng lên bởi vì bạn biết bạn đang trên con đường tốt nhất.
Được nêu trong các điều khoản khác, niềm tin là tâm lý mà nếu bạn đưa vào công việc, bạn sẽ nhận được phần thưởng.
Angelique Kerber là một ví dụ điển hình của niềm tin vào hành động. Trong Kerber, 33 giải đấu Grand Slam trước đó, cô không bao giờ tiến vào trận chung kết
Nhưng tại Úc mở rộng 2016, Kerber không chỉ lọt vào trận chung kết, cô đã đánh bại Serena Williams 6-4,3-6, 6-4 cho danh hiệu Grand Slam.
Kerber thừa nhận cô gặp khó khăn khi tin vào khả năng giành chiến thắng trong các trận đấu, mặc dù chơi quần vợt tuyệt vời trong các buổi tập luyện.
Kerber: Đôi khi, tôi không tin quá nhiều vào bản thân mình. Huấn luyện viên của tôi và mọi người thấy rằng tôi đã chơi rất tốt trong thực tế. Họ không thể hiểu thực sự tại sao tôi có thể chuyển nó vào các trận đấu.
Kerber đã nỗ lực có ý thức để bước vào Úc mở rộng 2016 với một tâm lý khác nhau, suy nghĩ tập trung vào việc đi cho từng điểm và buông bỏ kết quả trong quá khứ.
Kerber: Phần tinh thần thực sự rất lớn, bạn nên được yêu cầu và bạn thực sự nên tin vào bản thân mình.
Với sự tập trung nhiều hơn vào quá trình thay vì kết quả, Kerber đã chơi với tải nhẹ hơn và cảm giác giảm áp lực giảm dần.
Niềm tin của Kerber vào khả năng giành chiến thắng trong các trận đấu là yếu tố thiết yếu trong việc đánh bại Williams, người mà nhiều người coi là người chơi quần vợt nữ vĩ đại nhất mọi thời đại.
Bạn có thể tin vào chính mình nếu bạn sẵn sàng cam kết với quá trình. Tập trung vào cải tiến liên tục và làm việc để phát triển trò chơi của bạn hàng ngày. Nếu bạn chuẩn bị cam kết, cuối cùng bạn sẽ thấy kết quả của người Viking.
Chiến lược phát triển niềm tin của bạn:
Hãy nghĩ về quá trình như xây dựng một chiếc xe đạp. Bạn cần làm theo một bộ hướng dẫn cụ thể để đạt được thành phẩm.
Viết ra các hướng dẫn tùy chỉnh cho những gì bạn cần làm để đạt được mục tiêu của bạn sau đó làm việc. Thỉnh thoảng, bạn cần lùi lại để xác định xem những gì bạn hiện đang xây dựng sẽ đạt được những gì bạn hình dung.
Niềm tin là nền tảng mà thành công được xây dựng.
Tìm hiểu các kỹ thuật trò chơi tinh thần đã được chứng minh để thực hiện tốt nhất của bạn trên sân!
Bạn (hoặc người chơi của bạn) đang thực hiện khả năng cạnh tranh của bạn?
Bạn có mang trò chơi hay nhất và nhiều trò chơi tự tin của mình cho các trận đấu không?
Người chơi quần vợt thành công đã học được cách thực hiện với sự tự tin tối cao trong các giải đấu.
Nếu bạn đã sẵn sàng để cải thiện sự dẻo dai tinh thần của mình và thực hiện với sự tự tin tối cao trong các trận đấu, niềm tin của quần vợt: Sự dẻo dai về tinh thần cho người chơi giải đấu có thể giúp bạn làm điều này!
Sử dụng sự tự tin của quần vợt để giúp tăng sự dẻo dai tinh thần của bạn trong quần vợt và khám phá các kỹ thuật trò chơi tinh thần mạnh mẽ và đã được chứng minh đã giúp các vận động viên chuyên nghiệp giành chiến thắng!
Niềm tin quần vợt: Sự dẻo dai về tinh thần cho người chơi giải đấu
Khách hàng trò chơi tinh thần nói gì?
Chúng tôi rất ấn tượng về việc chương trình Athlete Athlete tự tin đã giúp cháu gái tôi chơi quần vợt giỏi nhất trong các trận đấu. Cô thực sự đã lọt vào vòng xa nhất của một giải đấu (bán kết) sau khi kết thúc CD/Sổ làm việc. Chúng tôi sẽ làm tất cả năm trong sê -ri.
~ Jason Bourguignon, chú
Tải xuống Báo cáo tâm lý quần vợt hoàn toàn miễn phí của chúng tôi!
Khám phá nếu bạn đang thực hiện một hoặc nhiều trong số các lỗi trò chơi tinh thần không được thực hiện của các trò chơi này trong các trận đấu!
Tải xuống Báo cáo tâm lý quần vợt hoàn toàn miễn phí của chúng tôi:
Sáu người chơi tennis chơi tennis trò chơi tinh thần không được thực hiện giữa các điểm
Bạn sẽ khám phá:
Làm thế nào tâm trí của bạn có thể là tài sản tốt nhất hoặc tồi tệ nhất của bạn trên tòa án.
Nếu bạn đang sử dụng tâm trí của bạn một cách hiệu quả giữa các điểm.
Một kỹ thuật có thể giúp bạn để đi điểm cuối cùng.null