duy trì sự tập trung khi người chơi giỏi nhất của bạn đã hết
Chơi mà không có người chơi giỏi nhất của bạn, đó là khoảnh khắc khi rất nhiều vận động viên cảm thấy đội của họ gặp bất lợi.
Chơi mà không có cầu thủ giỏi nhất của bạn trong vòng playoffs, đó là lúc rất nhiều người chơi nhìn thấy hy vọng của họ đi xuống cống.
Khi bạn có một cầu thủ hàng đầu trong đội của mình, đặc biệt nếu cầu thủ đó là một trong những người giỏi nhất trong giải đấu, xu hướng là phụ thuộc rất nhiều vào khả năng kéo đội của họ đến chiến thắng
Khi bạn đang theo dõi muộn trong một trò chơi, bạn dựa vào đội bóng tốt nhất của bạn để tiếp quản trò chơi
Khi bạn đang chơi một trong những đội hàng đầu trong giải đấu, bạn dựa vào đội bóng hàng đầu của bạn để thiết lập giai điệu cho trò chơi
Khi bạn chiến thắng muộn trong một trò chơi, bạn dựa vào đội bóng tốt nhất của bạn để kiểm soát và kết thúc trò chơi
Sau đó, đột nhiên, đội bóng hàng đầu của bạn bị tổn thương và không hoạt động cho trò chơi tiếp theo.
Làm thế nào chúng ta có thể giành chiến thắng mà không có cầu thủ giỏi nhất của chúng ta?
Thông thường có một cảm giác tập thể về sự bất lực và vô vọng từ các đội chơi mà không có cầu thủ ngôi sao của họ.
Ngay cả trước khi bắt đầu trò chơi, bạn nghi ngờ rằng bạn có thể thoát khỏi chiến thắng và điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sự tập trung, nỗ lực và hiệu suất của bạn trong trò chơi.
Có hai vấn đề lớn khi bạn cảm thấy bạn không thể giành chiến thắng khi người chơi giỏi nhất của bạn phải ngồi ngoài:
1. Khi bạn tin rằng bạn không thể thắng, bạn tập trung chủ yếu vào kết quả của trò chơi.
Bạn không thể tập trung vào thời điểm hiện tại và đó là khoảnh khắc duy nhất mà bạn có thể ảnh hưởng đến kết quả của trò chơi. Không ai từng lo lắng để chiến thắng. Chiến thắng là một loạt các trận chiến giành chiến thắng trong thời điểm hiện tại.
2. Khi bạn chỉ dựa vào một người chơi, bạn đang phủ nhận khả năng tập thể của đội.
Một tiền vệ không thể giành chiến thắng trong một trò chơi trừ khi anh ta có một cuộc tấn công chất lượng trước mặt anh ta và những người nhận có thể bắt bóng. Một người ném bóng mềm không thể tự mình giành chiến thắng trong một trò chơi, người ném bóng cần một người bắt bóng, người nội bộ và người ngoài cuộc có thể chơi.
New England Patriots đang phải đối mặt với một tình huống mà cầu thủ hay nhất của họ, Tom Brady, sẽ chơi trò chơi vô địch AFC với các mũi khâu trong tay ném của anh ấy.
Một số người xem xét Brady, nhà vô địch 5 lần vô cùng và 4 lần MVP vô cùng Bowl, tiền vệ tuyệt vời nhất để chơi trò chơi.
Bước vào trò chơi, các cầu thủ Patriot không tập trung vào chấn thương Brady, nhưng thực hiện công việc của họ với khả năng tốt nhất của họ.
Trung tâm Patriot, David Andrew, tuyên bố anh ta tập trung vào vai trò của mình trong trò chơi.
Andrew: Như tôi đã nói, tôi lo lắng về những gì tôi làm. Tôi chụp nó cho tất cả các tiền vệ. Bất cứ ai trở lại đó, tôi sẽ chộp lấy nó.
Ngay cả Brian Hoyer, tiền vệ dự phòng Patriot cũng tập trung vào sự chuẩn bị của mình.
Hoyer: Tôi chuẩn bị mỗi tuần như tôi sẽ chơi.
Trong Mua cho bất kỳ đội nào giành chiến thắng, có hoặc không có cầu thủ giỏi nhất của họ, họ cần tập trung vào sự chuẩn bị và công việc họ cần làm trong thời điểm này.
Duy trì sự tập trung khi ngôi sao của bạn bị thiếu:
Viết ra vai trò thời gian trò chơi của bạn sẽ là gì. Được cụ thể.
Mỗi thực hành, tập trung vào vai trò của bạn và chuẩn bị cho trò chơi sắp tới.
Có niềm tin rằng các thành viên trong nhóm của bạn có thể tiếp nhận sự chậm chạp và đến với nhau để trang điểm cho một cầu thủ ngôi sao.
Và đảm bảo bạn tập trung vào những thứ lý tưởng khi bạn thực hiện:
Cải thiện sự tập trung trong thể thao!
Nếu bạn là một vận động viên thường xuyên bị phân tâm, mất tập trung vào cạnh tranh hoặc muốn tìm hiểu nhiều hơn về cách tập trung tốt hơn dưới áp lực, vận động viên tập trung là dành cho bạn!
Sự tập trung và khả năng tập trung dưới nghịch cảnh là điều mà các vận động viên vô địch làm tốt nhất.
Chỉ cần một sự xao lãng để vào tâm trí của bạn để bạn mất một điểm quan trọng, bỏ lỡ một cú putt hoặc mất một giây trong vòng đua của bạn. Bạn không đủ khả năng để cho những phiền nhiễu chạy hoang dã trong tâm trí và khiến bạn mắc lỗi vào thời điểm quan trọng trong trò chơi!
Vận động viên tập trung là một hệ thống hoàn chỉnh để chỉ cho bạn cách tập trung như một nhà vô địch và khai thác sức mạnh của một khu vực tập trung vào mỗi trận đấu mà bạn bước lên sân chơi, sân, theo dõi hoặc khóa học trong thực tế và trò chơi!
Chương trình Sách bài tập và CD này bao gồm 2 đĩa CD âm thanh bao gồm 14 ngày tập trung cải thiện các bài tập và cơ bản để theo dõi sổ làm việc hướng dẫn bạn trong mỗi 14 ngày, giúp bạn áp dụng các chiến lược và tùy chỉnh các bài tập cho các thử thách tập trung cá nhân của bạn.
Phát hiện:
Làm thế nào để nhanh chóng xác định những phiền nhiễu phá hoại sự tập trung của bạn và làm thế nào để nhanh chóng tập trung lại sau những phiền nhiễu.
Cách sử dụng các thói quen pregame để giúp bạn khai thác sức mạnh của sự tập trung khu vực trước khi cạnh tranh.
Cách sử dụng các thói quen Preshot trước khi chụp hoặc phục vụ để giúp bạn tập trung vào nhiệm vụ hơn rất nhiều thay vì lo lắng về kết quả.
Tìm hiểu thêm về một trong những chương trình CD phổ biến của chúng tôi trong loạt phim ATHLETE tự tin của chúng tôi
Vận động viên tập trung: Kế hoạch 14 ngày cho sự tập trung đáng chú ý
Khách hàng đang nói gì về các chương trình trò chơi tinh thần của chúng tôi?
Tôi vừa hoàn thành chương trình vận động viên tự tin ‘. Cải thiện sự tự tin là một nevnull